アイエイ鍼灸院院長の吉村です。
Tips病院で自律神経失調症と言われた
薬を飲んでも、すっきりしない息切れ、めまいがする
頭痛や不眠で悩まされている疲労感が抜けず毎日がつらい
近年、自律神経失調症に悩まれる方が
増加傾向にあります。
日々の生活の中で、以下のような症状に
お悩みではありませんか？
Tips慢性的な疲労感
不眠や睡眠障害
頭痛や肩こり
胃腸の不調
めまいや立ちくらみ
動悸や息切れ
冷え性や汗かき
気分の落ち込みや不安感
これらの症状の多くは、自律神経失調症と
深い関連があります。
本記事では、自律神経失調症について
西洋医学と東洋医学の双方の視点から解説し、
鍼灸治療によるアプローチ方法をご紹介いたします。
自律神経とは？西洋医学的見解
自律神経とは簡単に言うと自分の意思ではコントロールできない神経です。
自律神経は、心臓の拍動、消化、呼吸、血圧、体温など生命維持に必要な機能を調節します。
自律神経は、交感神経系と副交感神経系の2つの部分から成り立っています。
交感神経は、「戦うか逃げるか」の反応を担当する部分であり、危険やストレスに対して反応します。
交感神経が働くと、血管収縮、心拍数増加、血圧上昇、筋肉収縮します。
副交感神経は、「休息と消化」の状態を促進する部分であり、体がリラックスして休息や消化を行うための状態です。
副交感神経が働くと、血管弛緩、心拍数低下、血圧下降、消化器官が活発に働きリラックスモードになります。
この二つは、バランスを保ちながら身体の状態を保っています。
西洋医学的見解
自律神経失調症は、体の様々な機能を
無意識的にコントロールする自律神経系のバランスが
崩れた状態を指します。
自律神経系は、交感神経と副交感神経の
2つの系統から成り、通常はこの2つが
バランスよく働くことで体内環境を
一定に保っています。
しかし、ストレスや生活習慣の乱れにより
このバランスが崩れると、様々な身体症状が
現れるのです。
西洋医学では、
自律神経失調症の原因として
以下のような要因が考えられています：
過度のストレス
不規則な生活習慣
睡眠不足
運動不足
栄養の偏り
ホルモンバランスの乱れ
しかし、明確な原因が特定できないケースも
多く存在します。
そのため、治療法も対症療法が中心となり、
根本的な解決に至らない
ことも少なくありません。
東洋医学で自律神経を調整する
自律神経失調症の方は、交感神経が活動的になっているケースが多いです。
交感神経が優位になることで、血管収縮して血流が悪くなります。
したがって、冷えにつながりさまざまな症状が出ます。
東洋医学ではその他の症状、季節性、身体の状態を確認して原因を探ります。
緊張によるもの、呼吸器系によるもの、消化器系によるもの、代謝によるもの、熱の停滞などを見極めていきます。
その上で、経絡(ツボが並んだ気血水の通り道)上の滞りの除去、内臓機能向上、血流改善などを目的に鍼とお灸を使ったオーダーメードの施術を行います。内臓の機能も上げることで他の症状もとり、再発しにくい身体づくりが目指せます。
日本で1500年以上築き上げてきた東洋医学の施術は副作用もなく根本にアクセスすることができます。
Tips頭痛
めまい
微熱
不眠
冷え
などの症状が改善され健康的な毎日がおくれます。
薬を飲んでも改善しなかった方は、あきらめずに東洋医学の鍼灸施術をご検討ください。
自律神経失調症についてまとめ
①最後に紹介した内容を振り返ります。
⚫︎西洋医学
・自律神経失調症は検査で異常がない時に診断される
・自律神経失調症の症状を抑える薬が処方される
⚫︎東洋医学
・身体の状態、季節をふまえ原因が追求が可能
・個人個人で異なる複数の症状にオーダーメイドの鍼灸施術が可能
・他の症状の改善、再発しにくい身体作りが目指せる
②「自律神経失調症」のような多愁訴(多くの症状がある)の場合、東洋医学の鍼灸施術が有効です。
東洋医学の鍼灸施術では多愁訴の症状(例:呼吸器系、鼻炎、花粉症など)の改善も見込めます。
③「自律神経失調症」と診断された場合は、東洋医学の鍼灸施術をご検討ください。
薬で改善しなかった方が東洋医学の鍼灸施術で改善するケースがあります。
「自律神経失調症」にかかることに不安がある方は東洋医学での鍼灸施術で身体の調和をとることが可能です。「自律神経失調症」にかかりにくい、免疫力をあげた体づくりをしていきましょう。
※効果には個人差があります。
